Тейпування
Тейпування - це метод накладення еластичних стрічок (тейпів) на тіло для підтримки м'язів, суглобів і зв'язок без обмеження рухливості. Воно допомагає зменшити біль, поліпшити кровообіг, прискорити відновлення тканин і зняти набряки. Тейпування широко застосовується в спорті, реабілітації та косметології.