ViFOREST Massage School
Для тех, кто хочет помогать людям и при этом достойно зарабатывать
Триггерные точки & Миофасциальный релиз
Что мы изучим на обучении по Триггерным точкам и МФР
-
Триггерные точки и миофасциальный релиз (МФР):Этот курс посвящён глубокой проработке мышц туловища и устранению болевых синдромов, связанных с триггерными точками и фасциальными дисбалансами. Мы изучим методы лечения хронического напряжения, улучшения осанки, дыхания и восстановления подвижности тела. Особое внимание будет уделено спине, животу, грудной клетке, диафрагме и глубоким стабилизаторам. - Профессиональные принципы:
- Этика и безопасность в работе с клиентом
- Индивидуальный подход
- Высокие стандарты качества
- Чувствительность и наблюдательность
- Уважение границ и телесного контакта
- Постоянное профессиональное развитие
- Что изучим:
- Более 25 мышечных групп туловища: анатомия, функции, патологии
- Взаимосвязь мышц туловища с болями в спине, шее, тазу и голове
- Ключевые мышцы-стабилизаторы тела и их влияние на осанку и боль
- Работа с диафрагмой, поясничной фасцией, квадратной мышцей поясницы, а также прямыми и косыми мышцами живота
- Основы фасциальных линий, триггерных точек и функциональных нарушений
- МаркетингРазберём, как правильно продвигать услуги работы с триггерами и фасциями:
- Как объяснять клиентам ценность методики
- Как выстраивать доверие и привлекать аудиторию
- Как оформить услуги, чтобы их хотели попробовать
- СертификатПосле завершения курса участники получают именной сертификат, подтверждающий освоение методики и право её применения на практике.
- Практические техники:
- Ишемическая компрессия
- Миофасциальный релиз (МФР)
- Постизометрическая релаксация (ПИР)
- Работа с дыханием и телесной интеграцией
Расписание
Следующий курс запланирован:
21 сентября 2025 года.
Этапы обучения за один день:
21 сентября 2025 года.
Этапы обучения за один день:
Этап 1: Теория
1. Введение и теория
История и суть методов работы с триггерными точками и миофасциальным релизом.
Основные эффекты методик: снятие мышечного напряжения, улучшение крово- и лимфообращения, уменьшение боли и восстановление подвижности.
2. Анатомия и физиология:
Детальный разбор строения мышц туловища, фасций и триггерных зон.
Основы функциональной анатомии для точного и безопасного применения техник.
3. Основные понятия и методы работы:
Обзор видов триггерных точек и принципов миофасциального релиза.
Демонстрация ключевых техник: ишемическая компрессия, фасциальный релиз, ПИР, работа с дыханием и стабилизаторами.
История и суть методов работы с триггерными точками и миофасциальным релизом.
Основные эффекты методик: снятие мышечного напряжения, улучшение крово- и лимфообращения, уменьшение боли и восстановление подвижности.
2. Анатомия и физиология:
Детальный разбор строения мышц туловища, фасций и триггерных зон.
Основы функциональной анатомии для точного и безопасного применения техник.
3. Основные понятия и методы работы:
Обзор видов триггерных точек и принципов миофасциального релиза.
Демонстрация ключевых техник: ишемическая компрессия, фасциальный релиз, ПИР, работа с дыханием и стабилизаторами.
Этап 1.1: Практика
4. Практическая часть:
4.1 Принципы работы и методика применения:
4.1 Принципы работы и методика применения:
- Демонстрация и отработка техник работы с триггерными точками и фасциями с учетом анатомии.
- Особенности работы с различными мышечными группами туловища: спина, живот, грудная клетка, диафрагма.
- Оценка состояния мышц и фасций, выявление болевых триггерных зон.
- Подбор индивидуальной методики для каждого случая.
Этап 2: Базовые техники работы с триггерными точками и МФР
- Спина: устранение напряжения, поддержка стабилизации и снятие боли.
- Живот и диафрагма: релаксация и улучшение дыхательной функции.
- Грудная клетка: снятие фасциальных зажимов и улучшение подвижности.
- Поясничная зона: работа с фасциями и мышцами-стабилизаторами.
- Стабилизаторы туловища: формирование правильного баланса и нормализация тонуса.
Этап 3: Глубокая практика и отработка техник
- Ишемическая компрессия и точечный массаж триггерных зон.
- Техники миофасциального релиза на разных группах мышц.
- Постизометрическая релаксация (ПИР) и работа с дыханием.
- Отработка на моделях с индивидуальной коррекцией инструктора.
Этап 4: Практика на участниках
- Под контролем инструктора работа с реальными кейсами: диагностика и терапия.
- Тренировка точности, силы и правильного направления воздействия.
- Устранение ошибок, адаптация техник под индивидуальные особенности клиентов.
- Разбор клиентской коммуникации и построение логики терапии.
Триггерные точки & Миофасциальный релиз
Информация про курс
Триггерные точки & Миофасциальный релиз
Триггерные точки & Миофасциальный релиз
- Цена курса?Стоимость курса — 500 злотых.
- Место проведения?Курс проходит в Варшаве по адресу: Piaskowa 4, 01-067 Warszawa
- Сколько длится курс?Курс длится 1 день полноценного интенсивного обучения — с 10:00 до 19:00.
- Что нужно взять с собой?Удобная и сменная одежда, больше ничего не нужно.
- Теория и практика.30% теории / 70% практики, без воды.
- Где всё купить после обучения?После курса всё необходимое оборудование для проведения процедуры тейпирования можно будет приобрести на базе школы массажа.
| | Обратная связь Оставьте свои контактные данные и мы с вами свяжемся! |
