Тейпирование
Тейпирование – это метод наложения эластичных лент (тейпов) на тело для поддержки мышц, суставов и связок без ограничения подвижности. Оно помогает уменьшить боль, улучшить кровообращение, ускорить восстановление тканей и снять отёки. Тейпирование широко применяется в спорте, реабилитации и косметологии.